WARSZTATY OSWAJANIA ZE ŚMIERCIĄ (Death Cafe)
Są to spotkania, których celem jest przybliżenie tematyki związanej z końcem życia dla osób, które chcą porozmawiać o tematach związanych z umieraniem, śmiercią i żałobą. Dla ludzi, którzy mają świadomość tego, że nikt z nas nie będzie żyć wiecznie. W przyjaznej atmosferze można zadawać pytania, słuchać historii innych osób i wymieniać się doświadczeniami.
Odbiorcami mogą być osoby, które chcą:
– porozmawiać o sprawach ostatecznych,
– porozmawiać o stratach bliskich osób,
– wyrazić swoją wolę odnośnie końca życia,
– doświadczyć przemiany w życiu poprzez położenie się w trumnie.
Warsztaty nie pełnią funkcji terapii ani grupy wsparcia.
Nie zalecam w nich udziału osobom w stanie kryzysu lub w świeżej żałobie.
Warsztaty składają się z trzech części:
1. część to spotkanie i rozmowy przy grze konwersacyjnej,
2. część to doświadczenie przemiany poprzez położenie się w trumnie,
3. część to przemiana i plany na przyszłość
Metoda warsztatowa doświadczania własnej śmierci praktykowana jest w Korei Południowej. Rytuał ma na nowo nauczyć jego uczestników szacunku dla życia i sprawić, że pogodzą się z własnymi problemami i zaakceptują je jako część życia.
W tej części warsztatu mogą uczestniczyć jedynie osoby fizycznie i psychicznie zdrowe.
Po doświadczeniu pogrzebu można zająć się bieżącym życiem i zaplanować sprawy na przyszłość:
– lista marzeń – lisa Bucketa
– sprzątanie życia – ubrania, zasób cyfrowy, inne rzeczy
– klarowanie spraw – finansowe aspekty (czerwona teczka)
.
Prowadzę warsztaty dla osób indywidualnych oraz grup.
Swoje działania opieram na psychologii pozytywnej.
Terminy oraz szczegóły spotkań ustalane są mailowo lub telefonicznie.
